En ce mois de janvier et bientôt février, les journées raccourcissent, les températures refroidissent, plusieurs restent alors encabanés pour fuir l’hiver dur québécois.
Au Québec, il serait question de 15% des Québécois atteint de dépression saisonnière, toujours selon la psychologue et fondatrice de la Clinique Un Santé à Québec Marie-Pierre Lavoie.
À Granby, on retrouve L’Autre Versant, un organisme qui vient en aide aux personnes atteintes de problématiques de santé mentales graves.
En entrevue avec le service e nouvelles de M105, Samuel Gosselin chiffres corrobore cette tendance. Il note effectivement une montée du recours à leurs services dès le refroidissement de la température en septembre.
Dès le mois de septembre et ce jusqu’à décembre, l’organisme enregistre ainsi 40 demandes de recours à leurs services, comparativement au reste l’année ou il en enregistre 60.
Pour contrer ce phénomène, en plus des suivis hebdomadaires ou mensuels offerts par l’organisme, l’organisme développe des formes de thérapies adaptées l’hiver.
Rappelons que la dépression saisonnière est un trouble marqué par de la fatigue, une perte d’intérêt, des pensées négatives ainsi que la tendance à vouloir plus dormir et manger davantage.